Hormon-Yoga ist eine Methode, bei der mit Hilfe von Yoga das endokrine weibliche Hormonsystem positiv beeinflusst werden soll. Sie wurde in den 1990er Jahren von der Brasilianerin Dinah Rodrigues entwickelt und wird bisher vorwiegend in Brasilien und im deutschsprachigen Raum angewandt. Es handelt sich hierbei um ein alternativmedizinisches therapeutisches Verfahren, welches mit dem allgemein anerkannten Wissensstand von Medizin und Pathophysiologie nicht übereinstimmt.
Die Übungen sind geschlechtsspezifisch; bisher haben nur die für Frauen bestimmten Übungen weitere Verbreitung gefunden. Rodrigues gibt an, dass bei einer mehrmonatigen täglichen Praxis deutliche Besserungen bei Wechseljahrsbeschwerden und prämenstruellem Syndrom (PMS) regelmäßig beobachtet werden.
(aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie)
Last updated Nov. 22, 2014, 9:48 p.m. UTC
Ich bin seit 2009 Yoga-Lehrerin/-therapeutin und unterrichte mit meinem Lebensgefährten Jo, auch Yogalehrer/-therapeut, in unserem eigenen Yoga-Studio "Yoga im Leben". Wir bieten Yoga für Jedermann an, ob jung oder alt, dick oder dünn, Anfänger oder Fortgeschritten, Frau oder Mann.
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Belinda
